Klíčovým faktorem úspěchu a spokojeného života jsou harmonické vztahy.
Naše vnímání vnějšího světa je ovlivněno naším světem vnitřním. Vše, co nás potká zvenčí, nasáváme přes osobní mentální filtry, vztahy nevyjímaje. V programu Hacks4Life se děti a teenageři učí teorii společenských, osobních a mezilidských vztahů a vztahové zodpovědnosti. Vysvětlujeme, proč jedni dokážou navazovat a prožívat úspěšné vztahy, a druzí sociálně sotva koexistují. Vedeme je k prosociálnímů chování, například být vstřícný a čestný, nikoliv antisociálně soutěživý a sobecký. V rámci praktických cvičení trénujeme sociální interakce.
Co ovlivňuje kvalitu našich vztahů?
Sebeúcta a sebeláska jsou motory našich činů. Pokud vykonáváme jakoukoliv činnost bez radosti a nadšení, je předem odsouzená k zániku. Proto děti a teenagery učíme řídit se heslem: Musí nás to bavit!
Ochočené emoce = zvládnuté chutě. Musíme nalézt naše motivy nevědomého jedení a eliminovat nebo alespoň zmírnit každodenní stresory přes práci s jemnými technikami.
Budování vnitřní odolnosti je jediný způsob, jak se účinně bránit nástrahám kolem nás. Učíme děti umění přizpůsobit se změnám a nahlédnout problémy z více úhlů.
Naučit děti a teenagery optimálně nakládat s časem – tedy načasování – je největší výzvou často i pro dospělé. Naučit se být v přítomnosti a konat, na tom stojí a padají úspěchy ve všech životních oblastech. Ruku v ruce s time managementem jdou priority. Program Hacks4Life děti a teenagery učí vymezovat, pojmenovávat a řadit priority od nejdůležitější k té nejméně podstatné. A následně s nimi pracovat ve vlastní prospěch. To je ono!
Jedním z nejdůležitějších prostředků k dosažení osobní prosperity ve všech životně důležitých oblastech je umění sebeprezentace. Prostřednictvím programu Hacks4Life se děti a teenageři učí sebeprezentaci, která jim pomůže ve společenských interakcích a pracovním prostředí. Společně trénujeme komunikační dovednosti a připravujeme s nimi prezentační techniky, potřebné nejen pro osobní růst a vztahové dovednosti, ale i profesní zaměření a další kariérní cestu.